长相普通男人精子较优?7特徵看你的精子好不好
时间:2018-06-25 18:24 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  基於优生学,很多人慎重挑选伴侣,甚至特地透过手术挑选优良的卵子和精子受孕,精子优良与否,从外表上看的出来!美国男性健康杂志报导,一个拥有优秀精子的男人,具备这些外表特徵和生活习惯。
  1.没有大肚子
  腰围大於40英寸(约101.6公厘)的男人,正常活动精子浓度比正常腰围男性低,科学家推测是体重过重、腹部脂肪太多,可能会干扰性激素正常释放,影响精子生产和发育。
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  2.长相普通
  长相较有男子气概的男性,精子质量比脸部线条柔和的男性差,这意味男性相貌吸引力与精子质量成反比。科学家指出男性在精液产生方面消耗资源较多,在吸引异性的第二性徵上投注自然就减少,脸部阳刚气也就减弱了。
  3.嗓音不低沉
  面部和嗓音具男子气概,体内睾固酮含量较高,却反而让男性精子数量较低。睾固酮(雄性激素)虽然对精子产生和发育很重要,但过高反而会抑制精子生成。
  4.爱穿宽松衣裤
  紧身裤(尤其是紧身三角裤)会让精子窒息,难以抵达卵子进而受精。爱穿宽松衣裤的男性,精子数偏低的风险比穿紧身裤的男性降低24%,宽松内裤不客气让阴囊温度过高,能提高精液质量。
  5.爱吃深海鱼
  爱吃加工食物的男性,正常型态精子数量较少,而爱吃鱼的男性比其他人精子浓度增加65%。鱼类(尤其是深海鱼)含有丰富Omega-3脂肪酸,有益精子健康。
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  6.有运动习惯
  每周进行15小时以上中高强度运动的男性,比运动少的人精子同度高73%,经常进行锻链可防止自由基损伤精子细胞。研究还发现久坐不动也有害精子健康,每周看电视超过20小时的男性,精子浓度比少看电视的人低44%。
  7.少用塑料容器
  塑料容器在微波炉加热会释放有害物质双酚A(BPA),对精子有破坏作用,丹麦研究发现,尿液BPA含量高的男性,精子活动百分比明显较低。研究推测是BPA会影响睾丸附睾内雌激素和雄激素的活动,进而妨碍精子正常形成。