产后进补不马虎 温补过头当心长痔疮
时间:2017-12-04 19:24 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  麻油鸡、十全大补汤是许多产妇坐月子时必吃的补品,但中医师警告,产后女性不能乱补一通,否则容易腹痛、分泌物增加,或是长出痔疮。(摄影/李宛真)
  麻油鸡、十全大补汤是许多产妇坐月子时必吃的补品;不过,中医师警告,产后女性不能因身体虚弱就乱补一通,补是要有方法的,否则容易腹痛、分泌物增加,或是长出痔疮。
  台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,真正的坐好月子关键在於去瘀生新,如果能够好好地坐月子,就能为日后的健康奠定良好的基础。
  周宗翰说,部分女性饱受子宫内膜异位、痛经及子宫肌瘤之苦,但临床经验发现,这些女性如能在怀孕、生产后,透过坐月子改善体质,就可能远离妇疾威胁。
  一位34岁女性从年轻时就罹患严重的经痛,且有子宫内膜异位,怀孕生产后,接受中医调理,在中医师的评估下,服用生化汤,从此不再经痛,人生顿时黑白变成彩色。
  周宗翰表示,生化汤含有当归、川芎、桃仁、生甘草及炮姜等5味药,当归具有调和气血作用,川芎、桃仁则有活血止痛的功效,发挥去恶露作用,炙甘草能保护胃肠调整免疫,炮姜有温经祛寒功效,能增强产妇的新陈代谢,也可预防风寒感冒。
  周宗翰说,生化汤有祛瘀生新作用,能够改善子宫环境,进而解决子宫肌瘤与子宫内膜异位等问题,减少经痛。只要在合格中医师开立处方下服用,即可避免大出血意外。
  生化汤可排除掉产妇腹部的恶露,并且帮助身体制造新的血:不过,周宗翰提醒,中药讲求量身订做,服用生化汤的前提是要在合格的中医师指示下服用,并不建议直接去中药房抓药。
  此外,产妇常常服用过多的麻油鸡或十全大补汤,周宗翰表示,产后恶露仍多,此时吃多了温补食物,容易腹痛,且提高了痔疮风险。气血虚弱的产妇可以食用这类温补,其他则不建议多吃。