超科技智慧运动衣 让银发族运动更有效率
时间:2018-06-14 19:06 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  智慧衣及智慧手环,可即时记录血压与心跳,应用在慢性病患以及银发族复健,也降低了医护人员人力。(图/三军总医院提供)
  智慧科技当道,一机在手就能掌握生活事,甚至上传每日活动数据资料,运用云端功能打造专属个人健康管理!穿戴式的智慧手环、手表已经不稀奇,三军总医院研发出智慧衣,将排汗机能衣结合特殊智慧型装置,穿上之后,每次运动、复健即时测量病人的生理讯号,再以手机接收讯号,医院可透过网络云端系统,随时掌握病人在家运动状况,即时回馈并给予医嘱建议。
  三军总医院复健团队临床研究显示,穿上智慧衣及智慧手环,可以即时记录血压与心跳,测量精准度高,方便应用在慢性病患以及银发族的日常生活,透过手机应用程序,得知运动强度。同时也能整合健康资料库,提供个人健康管理信息,一旦发生异常,院方也能立即掌握信息。
  针对运动的数据辅助研究,三军总医院进行10人的前驱可行性临床试验,试验者需持续运动3个月,结果显示,参与试验的慢性病患体能、心肺耐力显着提升,最大摄氧量自25单位上升至26.2单位,肺功能指标、最大心跳率都改善,血压则显着降低,平均收缩压从原本的148毫米汞柱下降至121毫米汞柱。
  三军总医院复健主治医师蒋尚霖表示,智慧型装置跨入智慧健康应用领域,可提升医病服务效率。机能衣结合多项智慧型装置,病人、老年人在家就能完成运动训练及复健,节省来回医院的时间,也降低了医护人员人力,过去服务1位复健的病人约需半小时,未来则可降低人力成本。
  三军总医院复健医学部主任陈良城指出,这套居家运动训练计画结合智慧衣,有助於打造预防健康长者失能环境,让老年人生活更有、更有尊严。蒋尚霖强调,运动好处非常多,例如,运动中会产生名为脑内啡的化学物质,使人心情愉快,改善忧郁情绪。此外,运动有助於提高心肺耐力、降低血压,增进老年人记忆,身体也不易疲劳。
  不过,每个人的身体状况与适合的运动、运动强度不尽相同,建议慢性病患及老年人在拟定运动计画之前,应先至复健科门诊接受专业谘询,研拟出个人专属的健康处方。