戴资颖夺金背后 防护师功不可没
时间:2018-09-01 01:21 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  运动防护师须和教练共同维持运动员的训练强度跟身体恢复间的平衡,避免受伤,维持最佳状态。
  长庚纪念医院运动医学团队自2014年开始照顾戴资颖,同年底由防护师陈盈璇与她搭配,一举拿下香港公开赛及超级系列赛年终总决赛冠军后,便开启了球员、教练、防护师的胜利方程序。今年亚运小戴勇夺中国中国台湾史上首面羽球女单金牌,陈盈璇也相当开心。
  陈盈璇表示,这次亚运跟世锦赛时间相当接近,都是今年度很重要的比赛,虽然外界都觉得小戴在8月初世锦赛8强赛中断了31连胜纪录很可惜,但在她看来这或许并不是一件坏事,因为小戴的心态稳定,心情并不客气受输球影响,反而经过这场比赛,无形中减轻了不少面对亚运的压力。
  小戴从南京世锦赛回台之后,陈盈璇特地於赛前1周南下左训中心协助小戴日常训练。根据以往合作的经验,陈盈璇理解这类综合型运动赛,因为到达当地后往往都还需要几天的调适,所以出国前的训练会有一定的强度,在这关键时刻更要谨慎,必须和教练一起维持小戴的训练强度跟身体恢复间的平衡,避免受伤,帮助她保持最佳状态。
  陈盈璇陪着小戴征战每场比赛,包含赛前准备工作及热身运动、赛后媒体访问及收操伸展,这几年与教练赖建诚3人之间形成固定的模式,是多场比赛累积下来的默契。出国比赛期间,陈盈璇每天会视当天训练或比赛状况,替小戴进行1至3小时的治疗或放松处理,也会陪小戴聊天、吃饭、看诊、做核心、缝裤子等,2人的好情谊和充份的信任不言而喻。
  这次亚运赛会期间,小戴的状态调整得不错,没有因为疼痛找医师报到,陈盈璇认为这真正达到了运动防护师预防和照护的目的,她非常感谢小戴,因为以前防护员在中国中国台湾比较不受重视,现在可以被大家看到,也让愈来愈多人知道运动防护的重要性。