烦人痘痘连环爆~冬天战痘分2派,适合你的黑色食物是?
时间:2018-01-13 13:52 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
  Oh~No~怎麽又长痘痘了?岁末年终,许多女性一早起床,准备刷牙洗脸,照镜子却猛然发现脸上多了2、3颗痘痘,心情顿间down到谷底。如果您也有类似的冬季痘痘困扰,不妨参考中医师的建议,多吃黑色食物,至於哪一种黑色食物比较好,则需视冒痘位置而定!
  冬天寒主收引 小心脸上痘痘冒不停
  痘痘,不只好发於炎热的夏天!黄慧娟中医师表示,自从秋天开始,空气湿度和温度渐渐下降,皮肤就容易变得乾燥又敏感,如果不妥善做好保湿和保养,到了冬天,情况会更严重,而这正好可以用中医寒主收引的论点来解释。
  冬天的气温低,当寒邪侵袭人体,影响气血的正常运行,就会产生收缩牵引的效果,不仅会使筋骨紧绷僵硬,皮肤也会比平常更容易处於收缩的状态,并且因为角质代谢能力变差,导致毛囊炎、粉刺和痘痘等肌肤问题层出不穷。
  冬天皮肤受到寒主收引的影响,容易有毛囊炎、粉刺和痘痘的情况发生。
  冬天战痘必吃黑食,但您真的吃对了吗?
  如何预防或改善冬天痘痘连环爆的困扰呢?除了依据个人体质和痘痘状况予以药物调理之外,冬天养生重点在於补肾,多摄取黑色食物也是个不错的方法,可以从体内增强皮肤对於外在环境的适应力。只是,黑色食物种类很多,什麽样痘痘肌该吃哪一种,可是有诀窍的呦!