寒冬防呼吸道过敏~喝益气抗敏茶,增强免疫力
时间:2018-02-03 19:29 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  天气冷飕飕,因过敏引发过敏性气喘、鼻炎的群众,有大幅增多现象。中医师指出,寒冷的刺激容易使过敏诱发,治本应从缓解症状开始,先调整体质、远离过敏原,再配合益气抗敏2茶饮及按摩,增强免疫力,以对抗恼人的过敏病灶。
  中医师李郁佳指出,冬天是呼吸道疾病的好发季节,不想让病毒趁机作怪,时时呵护、分秒保养是关键;以中医观点而言,呼吸道过敏疾病多属脾、肺、肾三脏腑处於虚弱状态所致,并由体内痰饮内停,外感邪气而形成疾病。
  抗过敏 饮食先调控
  尤其上述患者大都有过敏体质,最常见的是喉咙发痒、咳嗽、发烧、鼻过敏、气喘等呼吸道毛病,好发族群以老人、小孩居多。除了与西医强调病人要避免接触过敏原的原则相同外,中医治疗过敏还强调饮食控制。
  除寒流来袭注意保暖,避免气管接触温差大的空气之外,有过敏体质者,家居环境应注意清洁,避免过敏原尘螨滋生,并建议应多吃温热食品(如瘦肉、生姜、葱、龙眼),少吃寒凉食物(如丝瓜、苦瓜、绿豆)。