囝仔人有耳无嘴? 威权教养恐让孩子忧郁
时间:2018-04-10 16:07 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  监视、处罚等专制型教养容易让孩子陷入负面情绪与行为,提高忧郁的风险。
  当大人们坐在客厅聊天、气氛热烈时,如果小朋友在一旁不断插话干扰,应该免不了挨骂。台语俗话说有耳无嘴,认为小孩子不要意见太多、常问问题,但国外研究发现,父母如果能适时回应,与子女保持良好互动,将有益孩子的心理健康。
  美国发展心理学家Diana Baumrind将要求(严格与否)与接纳(有无回应孩子的需求)两大指标,区分出家长四大教养方式,包括专制型(高要求、低接纳)、民主威信型(高要求、高接纳)、忽视型(低要求、低接纳)及放纵型(低要求、高接纳)。
  研究分析1万7399名12至17岁青少年健康状况,结果发现,父母如以民主威信教养方式与孩子互动,有助於预防儿童青少年罹患忧郁症,相较之下,经历专制教养方式者则较容易出现忧郁症状。
  另一则刊在《临床儿童与青少年心理学期刊》的研究结果也与上述一致,研究团队分析墨西哥裔与多明尼加裔等美国母亲与孩子的互动情况,结果发现,近50%儿童出现了焦虑症的风险,原因与拉丁美洲裔家长采取专制教养有关。
  卫生福利部桃园疗养院儿童精神科主治医师陈质采指出,这两则研究都证实了权威式教养与儿童青少年忧郁、焦虑及其它身心症状之间有着明显关联性。陈质采解释,专制型教养多采取监视和处罚等教育模式,被形容像盘旋在孩子身上的直升机,这容易让孩子陷入各类负面情绪与行为,提高忧郁的风险。
  临床显示,儿童青少年罹患忧郁症,大部分与成人症状差不多,包括情绪低落、对喜欢的事物失去兴趣、负面思考、自我否定、丧失学习动力、病恹恹等症状;部分患者则出现易怒、急躁的反叛或破坏行为,成为头痛人物。
  值得注意的是,父母与孩子互动时应觉察自己的情绪状态,若正处於压力情境,脾气不佳或感冒、身体不适时,得告诉孩子自己的状况。此外也避免专制权威的教养方式,强迫孩子听从大人建议,或是表面很民主,让孩子表达想法,实际上却总是拒绝小朋友需求,适时调整,才能有效避免亲子冲突。