老人为何容易跌倒?步态异常+这些内外因素药注意
时间:2018-08-27 19:23 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  老人容易跌倒是很多因素所导致的一种老年综合症状。包含异常步态、感觉系统退化、身体内在的改变、心理因素、服药与外在环境等综合因素而产生影响。
  老人步态异常,隐藏着危机
  老年人步态的特点是:肌肉、骨骼、关节、韧带的退化或功能损害。特别是股四头肌力量下降、下肢肌肉收缩力量下降,脚跟着地、脚踝、膝关节的弯曲动作变慢。髋关节未充分伸展,导致行走缓慢、步幅变短、脚抬不高、步伐连续性与平稳性变差等现象。以上异常步态,皆与老年人跌倒的危险性密切相关。
  步态和心理也会产生影响,心情好的时候行如风,心情不好的时候走路,会拖泥带水。急躁或分心时,很容易被外在环境影响而跌倒。曾经跌倒的人会因为害怕再次跌倒及恐惧等因素,导致病人身心的压力而改变步态。
  感觉系统退化,身体反应能力下降
  感觉系统包括视觉、听觉、触觉、前庭觉及本体感觉。这些感觉的讯息传入中枢神经系统后,都会影响人体包含平衡、行走、移动等动作功能。由於老年人的视力、听力、损失下降,对身体动感和位置都会下降,造成回应的能力下降、时间延长、平衡及协同运动的能力也下降。再加上老人的中枢控制能力较低,都是引发跌倒常见的原因。