女人小红结束,吃什麽补血最快?最牛的补血汤竟是它…
时间:2018-04-02 15:59 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  女性每次小红结束後,都会担心因月经大量失血,造成贫血,於是展开补血大作战。网路有一说补血最先想到的是红糖、红枣、当归等药材,除此之外,但是有一说吃四物汤才是补血最快速的药膳?到底真相如何?来听中医师这样说。
  月经结束後需要补血?中医师:先论证辨治
  台北市中医师公会名誉理事长陈潮宗中医师表示,女生月经结束後需要补血,其实这个说法似是而非,原因就出在体质。无论是红糖、红枣或当归等药材,在食用前都需要论证辨治後,再开立处方签,才是快又有效的补血方式。至於月经结束後是否补四物汤最好?其实,四物汤适用在血虚症状,所谓血虚相当於西医讲的贫血,但是不等於贫血,因为中医指的血虚包括:头晕、手脚麻、嘴巴比较乾、便秘、心悸等症状,符合这些症状者,才适用四物汤。
  再者,四物汤只有四味药:当归、川芎、白芍、熟地。但是中药店为了让口感好喝,通常会加料,变成加味四物汤,像是加上黄耆、枸杞或红枣、黑枣等,不再是单纯的四物,甚至加的分量,又依据每家中药店而不同,也就造成药性的改变,让原本就有温补效果的四物汤,变得补上加补。
  这些人吃四物汤小心火上加油 应该问诊专业医师
  如果本身体质燥热或有内热情况,此时喝了四物汤,尤其是加味四物汤,等於是火上加火,身体当然会想要将这些火发泄出来,这就导致上火的情况,例如冒痘痘、嘴巴破、甚至便秘、小便变黄等,严重者甚至可能导致经期不停,或持续出血等状况,需多加留意。
  每次小红结束後,都会担心因月经大量失血,造成贫血。