气温升高也要防心律不整!咖啡勿过量4点照护要诀
时间:2018-05-02 18:29 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  心脏疾病多年来一直位居国人十大死因的第2名,医师在门诊中也发现,心律不整、心肌梗塞、高血压、冠状动脉心脏病等心脏疾病就医人数始终居高不下。尤其是容易轻忽的心律不整,不再只出现在冬天,温度升高的夏天也容易好发心律不整,所以不可掉以轻心。医师提醒,避免错误的行为,例如喝咖啡勿过量等,才能远离心律不整因处置不慎,酿成猝死的意外风险。
  喝咖啡勿过量等,才能远离心律不整因处置不慎,酿成猝死的意外风险。
  温差大、水喝太少、睡眠差…都会增加心律不整的风险
  一般人熟知,冬天因为温差大,容易导致心血管疾病发作,其中心律不整也在列。但是,在温度逐渐升高的季节,要小心水喝太少、温度调节不当,导致自律神经加快,而增加心脏负担,提高心律不整的风险。万一日常睡眠不佳,未充分休息,也会影响自律神经失调,增加心律不整的发生机会。
  值得注意的是,根据中华民国心律医学会统计,目前中国台湾约有50万人有心律不整,每年严重心律不整者将近万人,严重甚至因而猝死,不可不慎!国泰综合医院心脏内科主治医师黄奭毓表示,正常人心跳约每分钟跳60~100下,一般不太感觉得到,但是,当感觉心跳很快,或心跳很慢,或时快时慢,甚至突然出现停拍,时就要特别注意,可能是心律不整的徵兆。无论是高於100下,或低於60下,都要注意可能会造成血压不稳定,出现晕倒,严重甚至可能猝死意外。
  【心律不整可分成3类】:
  一般临床上要如何判定是属於哪一种心律不整,可依据心跳的快慢或不规则情况,大致基本上可将心律不整分成以下3类:
  1.心跳太快:自觉心悸、头晕,甚至昏倒,包括阵发性心室上心率过速、心室心率过速、心房心率过速或扑动、心房纤维颤动等。
  2.心跳太慢:自觉虚弱无力、头晕、手脚酸麻,甚至昏倒,或出现心衰竭现象,包括病窦症候群、心房纤维颤动并发心率过缓、严重房室传导阻滞等。
  3.心跳不快不慢,但不规则:心跳速率在正常范围内,自觉心脏突然多跳一下,或暂停一下,呈现不规则,包括心房早期收缩、心室早期收缩等。