热爆,心脏跳好快?周宗翰:喝生莲藕汁最护心
时间:2018-06-05 15:28 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  天热高温,真的会热死人!有的人因为脱水心脏跳好快,也有的人是虚弱无力,以为只是中暑,其实这一些都是心脏病发作的症状。中医师建议,夏天护心,可以拍打肺经、心经和心包经,活化免疫系统、稳定心脏节律,以及喝生莲藕汁,有助预防心脏血管的脆化。
  高温恐增加心脏负荷 未补充水分易心肌梗塞
  当炎炎夏天出现晕眩、昏倒等中暑症状时,别轻忽以为是中暑,小心心肌梗塞找上门!夏天水分流失快,如果没有适时补充水分,血液容易变浓稠,而产生血栓,塞到脑部就变成中风,塞在心脏或是血管,就会引起狭心症或心肌梗塞。而处於高温如37、38度环境的温度,身体体温也会跟着升高,皮下血管扩张,回到心脏的血流量也显着增多,心跳会加快,此时心脏必须打出更多血液,以充填扩张的血管,因此会增加心脏负担。
  此外,大家在室内都会开空调,如果从室外温度37、38度,突然进到空调房大约25、26度,也对心血管容易产生影响,导致中暑或是造成心脏负荷。建议出入空调房前,先在阴凉处做缓冲,擦完汗后再进入空调房内,而闷热的天气,人的情绪容易烦躁而焦虑,紧张而抑郁的情绪也会导致心血管发作的机率上升。
  心脏病发作警讯:胸闷、呼吸困难、失眠、便秘、血压不稳定
  台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,夏天的心脏病常是以非典型的症状出现,中医强调预防为先,即上医治未病,要如何知道自己是夏天心脏病发作的高危险族群?提醒,天气热时只要出现胸闷易喘、呼吸困难、不明原因失眠、大便习惯改变和虚弱、心跳快、喘,以及血压不稳定的症状,就要当心了。
  当炎炎夏天出现晕眩、昏倒等中暑症状时,别轻忽以为是中暑,小心心肌梗塞找上门!