谈谈春天皮肤过敏的那点事
时间:2015-03-24 13:34 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
  每年到了这个时候免不了会给大家会所以下春天容易过敏这个问题,以前也说过很多相关的博文,今年这篇我不想说得太艰深(理论性或专业类的内容可看以前的文),尽量写得直白一点,万一自己遇到了状况应该怎么去应对。
  一、不想过敏,在于防
  这里对于食物性的过敏我就不再仔细地说,着重说说皮肤的。如果你是天生的干皮,或者后天因为某些原因(保养不当、皮肤有异常病变等),最好的方法是加强皮肤的防护性。说到这个防护,我还是第一个建议大家可以备一些口罩,出门时带上,纯粹为了皮肤而言的话,我不建议大家去选择那种N95之类的高规格口罩,因为用于固定的橡皮筋太紧,虽然是可以大大提高密不透风的效果,但是也有很多人因为这种物理性的刺激脸上过敏。可以选择含活性炭过滤片的,总比普通那种什么都没有的好,橡皮筋不要太紧,记得我们目的只是稍微阻挡空气中的污染物对皮肤直接的刺激。
  二、温和清洁必不可少
  温和清洁经常说,不要以为无泡或者标榜温和的洁面就是好的,剂型与产品温和与否无直接关系,最重要还是选择配方得宜的产品,氨基酸类、两性类、非离子类组合而成的洁面都是比较不错,不过切忌选择氨基酸界活比例非常高的,虽有良心,但是清洁力也强,所以为了在这时候维持皮脂膜安稳,还是不要盲目追求“高浓度“这件事。
  三、皮肤屏障是一切的前提
  要想皮肤稳定,皮肤屏障要健康,皮肤屏障提过很多,其实皮脂膜及角质层都在这个词语里面,所以意思就是皮脂膜和角质层都要健全。
  天生的干皮、长痘痘、某些皮肤病变等其实皮脂膜都是不太健全,所以除了温和清洁之外,还要考虑到对它的弥补。由于缺少表层的游离脂肪酸,我们可以选用一些低油酸的植物油每次清洁肌肤后取适量按压在肌肤之上,可以的话稍微用干净的水、纯露、配方简单的化妆水沾湿化妆棉稍微轻按一下,由于植物油很多HLB值都在8——9.5左右,所以这个动作多少有助于模拟皮脂膜的存在。
  如果不想那么麻烦,其实现在也有很多产品推出了人工模拟皮脂膜的配方工艺,譬如Dermaplan、启初、DMS、玉泽等都有相关的产品,具体选择适合自己钱包及使用感的就可以。
  对于角质层不健全的朋友,我最常说的是去使用含有神经酰胺、烟酰胺、芦荟提取物、矿物元素等保湿产品,这些成分科学配比后,能够不错地加强角质层彼此的链接能力,加强防御。对于EGF、泛醇(B5)类的商品,我个人觉得合格的产品也是适合角质层受损的去考虑。
  四、防晒不止防紫外线
  无论你是采用撑伞,还是涂抹防晒产品,防御紫外线这个意识当然是非常之好,如果能够一起做更好,因为阳光中的红外线产生的热能也是蛮多人会不注意就是引发肌肤的炎症,多防御是好事,如果能在涂抹产品的时候选择里面含有,或者自己另外补充一些抗氧化剂,譬如最常见的VC、VE、白藜芦醇、绿茶萃取等等不同类型的抗氧化剂,不但能够增强防晒的效果,其实也能很好减少炎症因子过量释放所造成的刺激。
  五、不要盲目跟随新科技
  这里我想说的是不要盲目跟随新的安全成分,很多人嗤之以鼻一些旧的防腐剂,其实工作到现在,实际运用上最少问题发生反而是旧的防腐成分,很多品牌现在都改用苯氧乙醇+辛甘醇或者苯氧乙醇+乙基己基甘油等防腐体系,但是即使按照的安全数值去做,实际因为这个体系有反应的人非常多,所以现在都不把苯氧乙醇资料是一回事,通常都会跟数种旧的防腐剂一起用,尽量减少它的比例。有时候理论真不是实际,微博上科学派是很多,但是实际行业经验很多都是缺乏,有时候不亲自下手真的不会清楚,所以经常像我烧焦脸、过敏是很平常的事情。
  六、过敏即将发生,能做什么
  很多人可能第一时间会手足无措,其实我们在去医院之前能够做一些简单的措施缓解:
  1.我一直说,干净的干的冰毛巾是一样很好的工具,无论你是晒伤还是有些小状况,都能有不错的急救效果,记得以上重点字:干净、干的;
  2.万一皮肤已经开始发痒,可以用炉甘石洗剂清洗该部位或者用2%硼酸溶液湿敷3-5分钟;
  3.以上仅是争取更多时间,让你去皮肤科就诊前不要过分恶化,所以该去医院的不要再去微博咨询我或者各种医生,不用犹豫奔往医院。