香蕉辅助“性”能力,关键营养素看这里!
时间:2015-11-16 17:09 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
香蕉辅助“性”能力,关键营养素看这里!

  提到“性”的水果,绝大多数人联想到香蕉,不仅被泌尿科医师当作男性性器官的比喻,用来解说男性勃起的状态,也被一般人当作口交的性暗示。除了形体的隐喻之外,网路流传香蕉成分中的维生素C也有“助性”的功能,你相信吗?
  网路传言吃香蕉补充维生素C,可以增进男性性欲,但此说法被营养师打脸。
  维生素C增加“性趣”?网路上有此一说
  男性吃什么可以壮阳?若以营养素来说,绝大多数人的答案是“锌”,但网路流传吃香蕉等蔬果,补充维生素C,可以降低精子的凝集力,有利于精液液化,提升男性的“性趣”;而且,在维生素C的抗氧化作用下,男性精子性细胞中的DNA能获得保护,避免被破坏而削弱精子受精能力导致不育。
  不过,刘汶璋营养师表示,无论是精子凝集力或是精子的活动力,都与维生素C没有直接的关系,另就抗氧化功能来说,也是锌对精子的保护力较高,因此“维生素C提高性趣”的说法并不正确。
  相较之下,适度摄取南瓜、南瓜子或葵瓜子等含锌的蔬菜坚果,反而比较实际,锌可以增加精虫活动力,提升睾固酮的浓度,让性生活更美满。另外,这类食材成分中的维生素B群和少量钾,对于“性致高昂”也有一定的裨益。
  女性吃香蕉不只是对男性的性暗示,本身也能摄取到辅助提升性欲的营养素。
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  难道,香蕉只有外型可以勾引出人的性欲吗?那倒不尽然!刘汶璋营养师表示,香蕉有辅助性提升性欲的功能。香蕉含有丰富的维生素B群,可以安定神经、增强体力,有助延长性爱时间;成分中的色胺酸,能降低焦虑情绪,人一放松,渐渐就会被激发出性欲。香蕉中的钾能够平衡神经敏感性,让男性在性爱过程中,由交感神经维持一定的讯号,巧妙控制阴茎的勃起和硬度,另由副交感神经控制射精。
  刘汶璋营养师表示,不只是男性,许多研究文献证实女性在性欲高涨时,外阴部也会出现勃起现象,只是表现不明显而常被忽略。既然男性吃香蕉可以更“性”福,以此类推,女性也不例外。
  【香蕉助性料理/香蕉松饼】
  材料:香蕉1根、蛋1颗、奶油少许。
  作法:
  香蕉压成泥。
  蛋打成蛋液,加入香蕉泥中拌匀。
  平底锅抹奶油,倒入香蕉蛋糊,煎熟即可。
  可装饰葡萄干或坚果,一起食用。
  【香蕉助性料理/香蕉坚果饮】
  材料:香蕉1根、南瓜子5克、黑芝麻粉5克、黑糖5克、鲜奶250c.c.。
  作法:将所有食材放入调理机打匀即可。