洗牙有必要吗?拔牙、植牙前该注意什麽? 9大牙齿问题一次破解
时间:2018-10-08 12:43 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  几乎每个人或多或少都会有牙齿毛病,一旦牙齿有问题,往往是身体健康的警讯,不可轻忽!关於如何正确刷牙、洗牙、拔牙、补牙、植牙等牙齿问题,许多人心中充满各种迷惑及错误观念,牙科门诊中也常被问到许多千奇百怪的问题,且由台大医学院牙科名誉教授韩良俊为大家解惑。
  Q:饭后应该立刻刷牙?
  A:传统观念认为:饭后应该立刻刷牙。但是,根据部分学者研究资料显示,进食后,口腔环境偏向酸性,牙齿的珐琅质容易软化,如果马上刷牙,在电子显微镜观察下,会发现珐琅质出现微小磨损,因此,建议饭后不可立刻刷牙,最好间隔20~30分钟再刷牙。
  如果会担心饭后没有马上刷牙,反而增加蛀牙的机会,或是犹豫立刻刷牙,口腔酸性环境会伤害牙齿,其实还有一个折衷的方法,建议饭后先用力漱口,间隔10~15分钟再刷牙。
  尤其是吃过特别酸或甜的食物,例如柠檬、含糖饮料,最好用力漱口,诀窍是将牙齿闭合,让水流急速冲刷牙齿、牙缝,就可以降低口腔酸性环境,此时就可以安心刷牙。不过,就牙齿保健观念而言,不建议直接吃柠檬,柠檬汁最好加水稀释饮用,而含糖饮料会提供口腔内细菌滋生的养分,对全身健康也不好,因此,建议尽量少喝含糖饮料。
  Q:一定要定期洗牙吗?
  A:目前健保提供每半年一次的洗牙服务,超过数次就必须自费,但是并非每个人都需要短期间内定期洗牙。如果平时的洁牙习惯良好,牙齿表面没有附着牙结石,就不需要每隔数个月特别去洗牙;不过,洗牙的好处,是可以顺便接受口腔及牙齿检查。
  所谓的洗牙,正确的说法,应该是牙结石清除。牙结石形成的原因,是由於牙菌斑堆积后,形成钙化物在牙齿表面,特别是在牙根的周围,以自己的刷牙方式并无法清除,唯有透过洗牙,利用超声波震动的方式,医师在每颗牙齿周围反覆刷洗,才能清除黏在牙齿表面的牙结石,而坊间的冲牙机则只能清洗食物残渣,无法取代洗牙。
  洗牙也算是牙周病治疗,属初期治疗方式的项目之一,医师根据病患牙齿表面的牙结石堆积程度,评估需要接受洗牙的次数,并且搭配其他非定期的手术治疗,以及进行口腔卫教,才算是完整的牙周病治疗疗程。
  虽然洗牙可以清除牙结石,但是却不能当作牙齿保健唯一的方式,想要维护牙齿的健康,必须养成正确的口腔保健观念,包括三餐饭后及睡前正确刷牙,搭配使用牙线或牙间刷清洁牙缝,尽量避免吃甜食、喝含糖饮料,因此,只靠牙科医师帮助洗牙,并无法完全预防蛀牙、牙周病的发生。
  若是没有定期洗牙的习惯,仍建议每半年一次完整口腔检查,包括有无龋齿、有无牙结石,或是牙周组织是否发炎,有无牙龈炎、牙周炎,以及接受口腔黏膜检查,看全口黏膜(包括牙龈)有无癌前病变、口腔癌等。