学司马懿养生!中医师教你做华佗五禽戏拉筋延寿
时间:2018-02-03 19:06 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  中国热门剧《军师联盟》在台正式播出,不仅使中国台湾再度吹起一股三国热,剧中司马懿勤打华佗五禽戏的养生桥段,也引起网友热烈讨论。根据历史记载,司马懿的确是以72岁高寿离世,让人不禁联想其长寿的关键,可能与勤练五禽戏有关。究竟华佗五禽戏有何神奇之处?且听专业中医师怎麽说!(影片来源/吴建东中医师提供)
  司马懿练华佗五禽戏有可能吗?中医师解析
  台北市立联合医院林森中医院区中医科主治医师吴建东表示,中医导引、养生学说中,确实有关於五禽戏的记载。且根据《三国志》、《后汉书.方术列传》也明载,五禽戏为华佗所创。因此,此套五禽戏又被称之为华佗五禽戏。
  至於,电视剧中所演出的司马懿勤练华佗五禽戏桥段是否可能?吴建东医师提到,若套用当时时空背景及史书纪录加以分析,华佗虽约稍长司马懿30~40岁;但由於两人同生长於魏国,同样於曹操手下工作,司马懿於因缘际会下,很有可能熟知,并勤练华佗五禽戏。
  华佗五禽戏,五禽不是鸟?原来有这原因
  不过,华佗五禽戏究竟有哪五禽呢?吴建东中医师指出,华佗所指的五禽戏,主要是模仿大自然中,虎、鹿、熊、猿、鸟等5种动物的姿态而成。至於为什麽明明是五禽,当中却只有鸟类动物。
  吴建东中医师提到,这是因为古人对於禽的定义与今不同。《说文解字》说禽这个象形字本来就是有头有脚有尾巴的四脚动物,仓颉造字之本意谓四足而走者明矣,是后世转移假借后才专属於鸟类,又说禽者何。鸟兽之总名,是故兽可称禽,但禽不可称兽。