• 拥有一张美丽而不老的容颜是每位爱美女性望尘莫及的事情,虽说这是无法实现的,但是我们相信绝对能通过人为的努力来延缓衰老的到来。今天就告诉大...

  • 导读:我们都知道后天的生活方式和饮食习惯对增加寿命很有帮助,但是近期美国一项研究指出一些先天的因素也会影响人的寿命,例如人的出生月份,秋...

  • 导语:时至今日都还没有证据表明,美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识,来选拔适合于充当领导的人。据说日本早就推行了这种方法。无论...

  • 5月31日,英国《每日邮报》刊文称,常吃有些食物或许能“救命”。文章由英国两位权威医学专家劳拉.卡尔博士和伊恩.马布尔博士执笔,他们搜集...

  • 女性经期调养13忌

    [2014-08-02 15:14:01]

    月经对于女性来说再熟悉不过,可很多女性对经期很“冷淡”,甚至认为经期不需要太多的注意。其实,经期对女性来说尤为重要,经期不注意护理,很容...

  • 夏季养生怎么喝水?

    [2014-08-02 15:13:47]

    水是生命的源泉,水是预防、抵抗疾病最好的良药。夏季天气炎热,身体的水分容易流失,夏天多喝水是有好多益处的,可以及时补充身体的水分,可见夏...

  • 夏季午睡四大禁忌

    [2014-08-02 15:13:32]

    夏天气温高,如果不注意午休,下午的时候很容易打盹。午休的时间长短、睡姿等一些注意事项都会影响醒来的舒适度。那么怎样睡更好呢?夏季午睡注意...

  • 便秘虽不是什么大病,却让不少人头疼。日本的一项调查显示,50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。 炎热的夏天是什么原因导致便秘多发的...

  • 夏季吃韭菜十大功效

    [2014-08-02 15:13:02]

    夏季吃韭菜养生功效有哪些?韭菜是我们日常生活中最常见的蔬菜,韭菜有很多养生功能,有一些是我们熟知的,有一些是我们还不知道的,但韭菜可以治...

  • 警惕加湿器的潜在危害

    [2014-08-02 15:12:45]

    科技的进步给我们的生活带来很多便利,比如秋冬季节空气十分干燥的时候,室内无法直接浇水增加湿度,这时一台加湿器就可以很好地解决这个问题,然...

  • 核心提示: 可能缺乏的营养:蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。维生素C的食物来源:主要来源于新鲜的蔬菜和水果,如辣椒、菠菜、西红柿、橘、...

  • 健康从“心”开始,然而有一些“伤心”的食物就如毒药一般,在不知不觉中侵袭您的心脏,等到发现,为时已晚。让我们从现在开始,远离心脏的“毒药...

  • 痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天,出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分为和两种类型。原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚...

  • 夏季清补选8宝

    [2014-08-02 15:11:39]

    夏季一到,炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要,吃得对,胃口好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲,不利于健康。其实,夏天的...

  • 三种菜常吃不得癌

    [2014-08-02 15:11:26]

    导语:菜,很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种菜看似不起眼,却有极高的营养价值,常吃能起到预防疾病,对抗癌细胞...

  • 食用红薯四个注意

    [2014-08-02 15:11:13]

    导语:红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯...

  • 女人更年期如何保养

    [2014-08-02 15:10:52]

    很多人都觉得更年期的年龄大概在50岁左右,但是却最近很多人觉得自己就进入更年期了,月经不来、情绪不稳定、身体疲惫,但是自己的年龄分明是3...

  • 枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用,用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华、阴血亏虚等...

  • 出汗部位看男人哪里虚

    [2014-08-02 15:10:39]

    六部位出汗异常预示疾病: 1、额头出汗——肝阳上亢 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。 建议:平时尽量保持心境平...

  • 近年来,女性不孕的比例逐渐上升,据统计,在所有不孕症中,由女方因素引起的占45%,男方因素引起的占25%,男女双方因素引起的占22%,原...

  • 中医方法彻底根治白头发 中医学认为,下列因素与白发有关: 一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白...

  • 哪种指甲提示男人肾虚

    [2014-08-02 15:09:47]

    哪种指甲提示男人肾虚 男人怎么判断自己是否肾虚?男人肾虚的情况有哪些?下面教你一种简单的判断方法,那就是看看自己的小指甲,具体方法是怎...

  • 我们相信随着社会的进步,大家在很年轻的时候就会接受非常科学的有关性方面的知识。也曾经非常高兴地看到,一个小伙子在他18岁生日的时候,父母...

  • 男性夏季补肾壮阳食物

    [2014-08-02 15:09:12]

    男人只要拥有了健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。 夏天正是补肾时,很多人...

  • 俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果...

  • 玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。 玉米可以延...

  • 汗液预示的疾病

    [2014-08-02 15:08:33]

    [提要]汗液预示的疾病。夏季的到来,气温不断的升高,很容易出汗,很多人对于易出汗很烦恼。那您知道容易出汗时什么原因吗,您知道汗液味道里的...

  • 治眩晕试试两款药酒

    [2014-08-02 15:08:11]

    眩晕是很多人日常生活中会出现的症状,其多见于高血压、低血压、贫血、脑血管病以及美尼尔氏症等病的过程中。如何治疗眩晕是大家比较关心的,下面...

  • 怎么按摩对于调理脾胃好?随着人们工作压力的增加,加上一些人总是希望通过少吃来减肥等原因,导致了越来越多的人出现了脾胃的问题,总是容易胃痛...

  • 错误观念1:水果什么时候吃都有益无害 水果并不是可以随意食用的,因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质,有些水果还含有活性很强的蛋白酶类...

  • 3类人夏天别喝绿豆汤

    [2014-08-02 15:07:23]

    很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮,解毒之功在内,要“对症”来吃,而...

  • 随着夏天的脚步临近,部分区域气温突然达到了30多度,让很多人措手不及,尤其是肝病患者,突然来临的高温让很多的肝病患者在身体上承受不了。 ...

  • 生病了,医生开药并叮嘱:“这药一日三次!”看着手中的药片,您是否会发愁,“一日三次”是不是随着一天三顿饭的时候吃呢?您可别小瞧这服药时间...

  • 坏习惯诱发阴道炎

    [2014-08-02 15:06:20]

    对女性来说,夏季是个美丽与烦恼兼备的季节,在穿得清凉漂亮的同时,一些妇科炎症也容易找上门。 妇科炎性疾病约占妇科门诊的一半以上。国外有...

  • 谷雨养生三部曲

    [2014-08-02 15:06:07]

    4月20日是谷雨节气,谷雨时雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长。养生保健专家提醒,这个时候也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段,...

  • 人体垃圾要清除

    [2014-08-02 15:05:50]

    世间的一切事物都有新陈代谢。人体新陈代谢指机体主动地与环境进行物质交换,把外界摄入体内的营养物质转化为自身物质,不断储存起来,同时把储存...

  • 大部分女性面对尴尬的妇科问题时,都是羞于启齿,或者忍忍就算了。这归根于性教育的缺失和女性健康的忽视。现为你整理出常见的10大妇科问题,并...

  • 香蕉皮妙治9种常见病

    [2014-08-02 15:05:24]

    香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果,我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了。其实,香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮...

  • 布里斯托尔大学的研究团队,对2438名威尔士中年男子进行观察,分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出,不是每天刮胡子的男...

  • 上班族的高效健身法

    [2014-08-02 15:04:45]

    总是听上班族说“工作太忙,没时间健身”。运动确实需要时间,但只要有心,也可以化整为零。今天就来介绍几种以分钟计时的健身法,你也可以根据个...

  • 黄瓜对女人的神奇功效

    [2014-08-02 15:04:36]

    用黄瓜汁把脱发“赶跑”,众所周知,黄瓜不仅有养颜美容的作用,对付脱发也是一绝,下面就有小编为大家介绍一下,看如何用黄瓜汁把脱发给赶跑的吧...

  • 夏季保健的五个误区

    [2014-08-02 15:04:15]

    ■越是天热,越要少穿衣服 研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过3...

  • 上班族护眼10个小窍门

    [2014-08-02 15:03:43]

    上班族如何保护眼睛 一、经常眨眼 许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经常干燥...

  • 久坐后起身太快 心血管最“受伤” 提到保护心脏,多数人会想到戒烟酒、少吃盐、多运动等方法。可很多人并没有意识到,还有一个心脏杀手也潜伏...

  • 一说到调理疾病,很多人都希望能不吃药,不打针,光通过饮食就能达到治愈疾病的目的。尤其是保养卵巢,食补倍受青睐。 众所周知,卵巢年轻与否...

  • 最近有好多所谓的养生微信自媒体账号,写了一些关于夏季养生饮食的内容,在微信里转发的很火很热烈,我大致看了看,发现了一个致命的错误,绝对会...

  • 1.年龄越大,乳房脂肪越多。 20多岁时,乳房由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增大,乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。不幸的是,大量脂肪...

  • 整个秋冬季节,H7N9再次卷土重来,在降温天里,如何预防感冒成为了大多数人的健康重头戏。近日,美国医学杂志《营养学报》刊登了一项流行病学...

  • 面相学中从一个人的眉毛即可知道其寿命的长短,接下来让我们一起看看哪种眉毛的人会长寿? (1)眉毛浓淡适中易长寿 眉毛浓淡适中的人容易...

  • 微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品,它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。但是我们在使用微波炉时只注重了它的快捷性,其危害往往被忽...

  • 近日,美国“关爱网”最新载文,教你从体型特征判断自己是否存在健康问题。 1.腿细。有些人四肢纤细或运动后易酸痛,可能意味着肌肉少、力量...

  • 作为女性就要过得仔细些,生活的小细节都要重视起来。健康,懂得养生的女性要把一整天都利用起来,让自己享受身体健康。那么,女性如何做好养生工...

  • 从短时间来看,失眠不足可能导致第二天的精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力无法集中等负面影响。睡眠不足不仅影响女人的面容,而且还严重危害...

  • 洗澡的六大禁忌

    [2014-08-02 15:00:54]

    [导读]两人于沐浴中互相抚慰对方,顺便来一个水中大战,能够为男女双方带来无限快感。殊不知经常洗鸳鸯浴容易导致不孕不育症。 洗鸳鸯浴或桑...

  • 小满时节养生原则

    [2014-08-02 15:00:41]

    小满节气正值五月下旬,气温明显增高,如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。在小满节气的养生中,我们要特别提出“未病先防”的养生观...

  • 正常情况下,人平均每天会放13~21个屁。放屁不但会反映出你吃了什么,有时候还能够对某些消化系统疾病进行预警。喜欢吃素、常吃青菜的人会比...

  • 一、肺功能检查 1、憋气 深吸一口气,然后憋气,时间越久越好。能憋气50秒钟最理想(50岁为30秒、60岁为25秒),如果少于10秒,...

  • 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有6...

  • 2014年5月3日晚,福建石狮市一租房内,49岁的吴某倒在床上身亡,手里握着正在充电的iPhone5手机,保持着打电话的姿势。而死者颈部...

  • 女性每个月都会有生理期,贫血对女性伤害很大,所以补血对于女性来说特别重要,女性补血方法有很多种,那么哪种方法最有效呢?除了要掌握最佳的补...

  • 四大抗皱秘籍

    [2014-08-02 14:59:23]

    鼻子旁边的两道法令纹是很难消除的,可是因为这两道纹,明显的挂在脸上,让人看上去很老气,如何消除呢,以前总是没有好办法,终于小编发现了消除...

  • 宝宝吐舌头、舔牙,都是很常见甚至很可爱的小习惯,家长看到一般也不会太过在意。但是,这类小习惯如果没有及时得到纠正,长期持续下去很有可能造...

  • 6种口臭透露疾病信号

    [2014-08-02 14:58:57]

    导语:不少人认为,人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而,现代医学已经证明很多全身性疾病,如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭...

  • 痛经怎么办?痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的,而泡脚可以活血化...

  • 宝宝低烧怎么办?

    [2014-08-02 14:58:31]

    首先,家长要先知道造成孩子低烧的原因都有哪些,并不单单感冒会造成低烧哦。还会有其他疾病也容易造成低烧,下面就和小编一起看看宝宝低烧的原因...

  • 现代生活,我们越来越讲究养生和保健,就连吃饭也有最养生最保健的时间呢。女性养生保健今天就要告诉大家最养生保健的吃饭时间表。 早餐──7...

  • 中医:养肾强肾提耳神奇

    [2014-08-02 14:57:57]

    对于每个人来说,都想拥有健康的身体,而这又需要你的肾健康,中医认为,肾乃先天之本,肾是否强健对健康有着重要的影响,因此养生补肾就成为当下...

  • 摘要:社会的发展,卫生巾已经广泛应用于女性的生活当中。而市面上也出现了许多迎合女性需要的卫生巾。但是专家提醒,卫生巾应该两小时换一次。 ...

  • 颈椎疾病防治慎用推拿

    [2014-08-02 14:57:18]

    正确恰当的推拿手法治疗颈椎病可以使颈椎局部的创伤性反应、组织水肿、力线不正及反应性渗出等减轻或消退,从而有利于病情改善。手法无论是对手术...

  • 前几天,南京的一位工人在厂区捡到一枚像钥匙链样的陌生金属(如图),正是丢失的放射源铱-192,可惜那位工人已经将它放在右衣裤袋里长达3小...

  • 吸烟伤害男人肌肤

    [2014-08-02 14:56:52]

    人人都知道吸烟有害健康,不过在现代社会,男士抽烟似乎也已经成为了一种理所当然的事情。就算自己不吸烟,身边的朋友也总会有个把“烟鬼”。整天...

  • 哪些信号你亚健康了

    [2014-08-02 14:56:39]

    在现代快节奏的社会生活中,很多人由于生活方式的不正确,使得身体处于亚健康状态。你是否也会有亚健康状态呢?如果有,你知道要怎么养成健康的生...

  • 大龄女性怀孕的诀窍

    [2014-08-02 14:56:34]

    因为工作上的压力和社会环境的影响因素,很多男女大大的推迟结婚时间。晚婚晚育,对于男性来说相对影响较小,但是,对于女性来说影响就很大,过了...

  • 核桃怎么吃最健康

    [2014-08-02 14:56:17]

    核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃的作用多,具有健脑功效,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的...

  • 睡前补钙 最易吸收

    [2014-08-02 14:56:04]

    多数人吃钙片总是按照钙片说明书上的指示“饭后服用”。实际上,饭后补钙并不理想。说明书上所谓的“饭后服用”是为了避免钙片对胃黏膜的刺激。那...

  • 春夏之交,气温变化多端,忽冷忽热,时风时雨,风速、温差、大气压等都处于极不平衡状态,这样的时节,极易引起各种疾病的发生,尤其是心脑血管疾...

  • 流行病学研究发现,约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关,30%的癌症与生活习惯,特别是与吸烟、喝酒有关。因此,只要...

  • 导语:健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标。在科技高度发达的今天,如何强身健体、延缓衰老已经成为许多学者倾注毕生精力研究的课题。当然,如...

  • 同仁堂经验方

    [2014-08-02 14:55:19]

    导语:现代都市人生活节奏快,再加上工作压力大,很多都处在亚健康状态。要求调理身体的办公室一族不在少数。同仁堂药首次向市民披露传统的经验养...

  • 如何提高精子质量?备孕中的男士一定相当关注。精子由睾丸生精小管产生,然后经附睾、输精管、射精管及尿道,将成熟的精子送出体外。只要任何一处...

  • 五种美鞋伤害双脚健康

    [2014-08-02 14:55:06]

    不要以为穿鞋是个小事,怎么漂亮怎么来!要知道小小的一双鞋穿着不当可会“拖”垮你的健康!爱美虽好,但是如果把美丽建立在伤身的基础上,就十分...

  • 彻底戒烟十个窍门

    [2014-08-02 14:55:01]

    很多人知道吸烟会对肺造成伤害,可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等,却不知道吸烟对胃部也有损害。东南大学附属中大医院戒烟门诊最近接诊两位患...

  • 近日,美国“梅奥诊所网站”最新载文,依据美国疾病控制中心等主要机构相关数据,总结出威胁男性健康的“七宗罪”以及预防建议。 心脏病。心脏...

  • 经期保健做好8件事

    [2014-08-02 14:54:35]

    1、停止性生活。 女人在月经期,子宫内膜剥落会伴随有出血,宫腔内有创面,阴道的酸碱度随之发生变化,人体处于最虚弱状态,此时若依然不顾一...

  • 你的生理期其实决定了你的衰老速度,如果生理期出现问题,也就意味着体内的雌激素和内分泌出现问题。而内分泌出现问题,容易导致肌肤和身体的更新...

  • 男性抗老绝密健身处方

    [2014-08-02 14:53:50]

    35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象...

  • 每年农历五月初五是我国传统节日端午节,赛龙舟、吃粽子、喝雄黄酒、佩戴香囊,悬挂艾叶菖蒲是端午节的传统习俗。端午节期间佩戴中药香囊具有芳香...

  • 白领女性做的工作从来都不比男人少,工作节奏也日趋紧张,精神上就容易产生巨大压力,身体上的超负荷状态对健康很不利,而女人都想活的年轻漂亮,...

  • 豆浆的6种错误喝法

    [2014-08-02 14:52:36]

    很多上班族喜欢把豆浆作为早餐的选择之一。的确,豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾...

  • 早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了。 一天之计在于晨...

  • 女性痛经别乱喝糖水

    [2014-08-02 14:52:05]

    大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状,甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题,最好的方式之一就是养成健...

  • 感冒是最常见的疾病之一,但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。美国MSN网站健康栏目近日总结了鲜为人知的、有关感冒的10个事实,人们可...

  • 养狗的人乐于交往 美国得克萨斯大学心理学家戈斯林研究发现,养狗的人性格开朗,乐于交往,有事业心和责任感,充满爱心,同时也是最有人情味的...

  • 如今的都市白领男人每天脑力从事劳动,体力劳动得“花钱享受”,比如到健身房挥汗。其实健身比一定非要花钱! 杠铃操 杠铃操是快速的瘦身方...

  • 健康是人生最大的财富,每个人都希望可以永远拥有健康。然而在生活中,你忽视的一些小细节却在悄悄夺走你的健康! 做饭、洗澡、上厕所……其中...

  • 上班族防癌:减少保温杯泡茶 专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间...

  • (一)身体亏损的主要原因 1.三十岁后,年龄增大,五脏功能自然减退。 2.生活无规律,运动减少,体质减退,气血不充实。 3.房事不...

  • “你干嘛这么生气?月经来了吗?”王先生开心请女友吃浪漫晚餐,却莫名其妙被骂了一顿,生气地质问,两人当晚都带着愤怒情绪入睡。事实上,受到体...

  • 指甲颜色隐藏健康密码

    [2014-08-02 14:49:39]

    一、关于手的症状 手冰凉:有贫血。 手过热:缺钙。脾气暴躁。 手多汗:缺乏矿物质:钙、镁、锌、铜、猛。综合性的微量元素都缺 手干...

  • 洗发先用护发素靠谱吗

    [2014-08-02 14:49:26]

    导语:近日一位外国女性曝出自己的护发方法,竟是先用护发素后用洗发水,用过之后和没用的相差很远,所以众多网友认为这种“新型”洗发技术可以护...

  • 研究证实:喝酒会致癌 加拿大安大略省癌症照护22日发表报告指出,安大略省每年约1000至3000起新癌症病例与喝酒有关。 据台湾“中...

  • 早起习惯: 1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分,起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温,体温每上升1℃...

  • 孙思邈的养生四少诀

    [2014-08-02 14:48:38]

    孙思邈是唐代杰出的医学家和养生学家,著有医学专著《千金要方》,被后世尊奉为“药王”。 除了治病救人,孙思邈还非常重视养生,提出了“善养...

  • 1.煮饺子时,在锅里放一棵洗净的大葱,煮出的饺子味道鲜美,且不会成坨。 2.饭如果烧煳了,先把饭锅从火上端下,放在一个较潮湿的地方,扒...

  • 大蒜是家里做菜最常见的食材,很多人只知道大蒜能当调料,却不知道大蒜还有极高的营养价值,经常吃大蒜,对预防很多疾病都有好处。可是你知道大蒜...

  • 活到天年灸关元

    [2014-08-02 14:48:00]

    关元穴是传统医学中非常著名的长寿穴。关元穴在肚脐直下3寸处,也就是肚脐直下一个手掌宽(即4指并拢)的距离处。中医认为,关元穴是人体一身元...

  • 中医10方法根治白头发

    [2014-08-02 14:47:42]

    中医方法彻底根治白头发 中医学认为,下列因素与白发有关: 一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白...

  • 男人如何喝酒不会伤肝

    [2014-08-02 14:47:25]

    常言道:“无酒不成席”,亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行,喝多了身体又受不了,此时该如何把酒精对身体的伤害降到最低呢? ...

  • 如果有人说自己不会擦屁股,会被人笑话的,但擦屁股在科学家眼里确实是个讲究活。 据英国贝斯罗姆皇家学院的肛肠科专家佩普在《新英格兰医学杂...

  • 24小时“保胃”计划

    [2014-08-02 14:46:55]

    酒足饭饱,倒头就睡———这曾经是不少人想象中舒适生活的理想状态,但如今,讲求健康的人们却越来越深刻地认识到,这将给身体带来很大的伤害。正...

  • 当今社会很多妇科病困扰着广大女性朋友,如乳腺增生、子宫糜烂、卵巢囊肿等等。其实这些病症都不是突然发生的,有一定的积累过程。为了我们身体的...

  • 随着中国人口老龄化的日渐突出,三高、心脑血管疾病的发病率、死亡率也呈现日渐走高的态势。相比三高、癌症、心脑血管疾病的“高调”,一种不常被...

  • 现代都市人的生活、工作节奏快,有时候不得已还会用烟酒来排解压力和坏情绪。久而久之,心脏超负荷工作,血压、血脂、血糖也逐渐失控。虽然我们目...

  • 人类对音乐的敏感是与生俱来的,尽管听“莫扎特”能够让宝宝变聪明的江湖传闻不久前被许多教育专家否认,但是让宝宝接触音乐享受音乐确实能够开发...

  • 八大绝招助你戒手机瘾

    [2014-08-02 14:45:38]

    你上一次关手机是什么时候?按下电源键黑屏那是“休眠”,但是我相信你很少关机——这里说的关机,按住电源键4秒,然后点击确认的那一种。乔布斯...

  • 喝车里的瓶装水致癌?

    [2014-08-02 14:45:24]

    导语:6月8日,《沈阳晚报》的微博转发了一则消息:“不要喝放在汽车里的瓶装水,有位朋友的母亲最近才被诊断出乳腺癌。医生告诉她:热能和塑胶...

  • 男性30个养生秘诀

    [2014-08-02 14:45:07]

    男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁...

  • 亚健康诊断参考 1.多见生活无规律,压力大,精神紧张,脑力过度,烟酒成瘾者。 2..体力下降,常感疲劳乏力,活动气短,肢体酸痛,耐力...

  • 儿童骨折在骨科当中是比较常见的一种症状,但是很多的家长对骨折的一些症状表现并不了解,导致孩子贻误病情。下面,小编就为你介绍骨折的局部表现...

  • 抽筋因为缺钙?

    [2014-08-02 14:44:41]

    有不少人认为抽筋的原因是缺钙,但其实不尽然。半夜突发的小腿抽筋、坐着的时候突然脚抽筋等都是常有的事,而大家又是否知道抽筋的理由呢?缺钙固...

  • 饭后坏习惯要你命

    [2014-08-02 14:44:37]

    人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧...

  • 睡觉流口水的五大原因

    [2014-08-02 14:44:07]

    1、睡觉姿势不对 睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需要适当调整睡觉姿势,就可减...

  • 春季养生:养肝+清肝

    [2014-08-02 14:43:58]

    大地回春,万物更新。春季养生要以养肝为先,顺应春季肝气升发的特性,使血气和畅。 传统养生学理论认为“春与肝相应”,说明春季的气候特点与...

  • 易产生春困的人群: 1、不爱运动的人,肌肉虚弱。 2、睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力。...

  • 常见烹饪方式危害排行

    [2014-08-02 14:43:41]

    做饭时产生的油烟,让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”。哪种烹调方式,产生的油烟和有害物质会更少一点?为回答这个问题,本实验选用菜籽油作为...

  • 民间早已有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自...

  • NO1 动物肝脏 动物肝脏含有丰富的铁,是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤,建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2-3次即可,...

  • 脸上皱纹预示着疾病

    [2014-08-02 14:42:54]

    皱纹可以说是我们“人生的年轮”,多出现在额头、眼角、两颊和口周。皱纹除了是衰老的标志,还可以预示健康和疾病。所以,我们要懂得预防脸上皱纹...

  • 你家有多少致癌物

    [2014-08-02 14:42:45]

    专家认为室内装饰材料,如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。 也许你已经意识到,现在的生活...

  • 在这个春暖花开的季节,你是不是还在为怎么养生而感到烦恼呢?这些都不是什么问题,民间中医养生家帮助你解决。下面的这几款春季养生食谱可以让你...

  • 固肾保精,调补一身。

    [2014-08-02 14:42:15]

    身体的器官相互协调,而肾中医把它称为是先天之本,生命之源,由此可见其重要性,肾主宰者人的生长、发育、繁殖、衰老等等,如果肾虚那么身体就会...

  • 春季到了,这个季节是鼻炎的高发季节,我们应该多多注意,很多花粉等很容易引发鼻炎、过敏等,对此六种鼻炎,民间老中医建议药膳做好预防,让鼻炎...

  • 颜色,可以说是五光十色。千变万化。可是一切千差万别的色彩,都离不开红、绿、蓝这3种基本色光。人眼睛里的视网膜上,长有一种“圆锥细胞”,它...

  • 导读:身体里堆积毒素不仅会让人看起来不漂亮,更容易导致各种健康问题。排毒就是人一生的功课,如何让毒素一扫而空?今天就给你介绍几个小妙招~...

  • 小穴位,大健康。

    [2014-08-02 14:41:17]

    典型的急性阑尾炎腹痛开始的部位多在上腹痛,约经6—8小时或十多小时后,腹痛部位逐渐下移,最后固定于右下腹部。当阑尾炎发作时可按压“阑尾穴...

  • 水果味道甜美、营养丰富,几乎人人都爱。不过,吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”,吃的时间也很有学问。有些水果适合餐前食用,可以刺激食欲;...

  • 家人朋友一聚餐,就容易多吃。特别是宝宝,那娇嫩的小肠胃可受不了这样的大鱼大肉,稍有不慎,就会消化不良。宝宝吃不下睡不着,妈妈是不是很心疼...

  • 人体里本身是有火的,如果没有火,那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果...

  • 一项新的研究显示,运用卡通传递卫生教育信息可帮助患者转换心情,让患者产生更多力量,从而更能面对慢性疾病挑战,也更会知道如何应付慢性病痛。...

  • 三种睡姿解春困

    [2014-08-02 14:40:11]

    春困的原因有很多,而晚上睡眠质量差、阳气不足是很重要的原因。对于晚上失眠、白天困倦的情况,专家们从晚上入睡的睡姿、白天提升阳气的运动和平...

  • 以下这21种睡觉方法,会让你衰老的更快。 微醉入睡 随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,...

  • 初春时节,气温回升,不少人都容易犯困,即所谓的春困,人的生活和工作效率都会受到干扰。其实,春季经常做做提肩、提肛、提脚跟这三个简单动作,...

  • 常吃3种食物眼睛会变瞎

    [2014-08-02 14:39:15]

    导语:食物不仅是吃到肚子里的,它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢? 常戴近视镜眼睛会变突出吗? 其实,近视镜不...

  • 1 很少甚至不运动:运动除了保持体形,对保持心情愉悦也起关键作用。研究表明,运动可以帮助缓解抑郁和焦虑症状。经常运动增强人的自信心,促进...

  • 近年来随着糖尿病发病率的升高,患糖尿病周围神经病变性疼痛者数量也明显上升。对此,专家表示,糖尿病周围神经病变性疼痛除了可引起肢体疼痛外,...

  • 随着人们生活水平的提高,市民对健康的渴求也有了新的高度,“健康比什么都重要”已成为新的共识,越来越多的人意识到“没病”并不等于健康。那么...

  • 女性久坐惹七种病

    [2014-08-02 14:38:20]

    [导读]俏丽健美的臀部是女性引以为豪的财富之一。可是现在上班族们整天坐在桌前,压榨着臀部仅有的曲线,曾经的性感翘臀小美女成了现在的臀部变...

  • 10个耸人听闻健康信号

    [2014-08-02 14:38:15]

    导读:人体的某些身体特征有可能成为判断是否健康的标准,以下为大家总结了十种通过身体器官判断疾病的方法。 1. 手指长度: 一项200...

  • 4月4日为清明节气,此时天气变暖,天晴地名,气候温和,而此时也是养生保健的重要节气,但是由于每个人的体质不同,因此养生滋补的饮食就不同,...

  • 俗话说:“一年之计在于春”,春季是万物萌发的时节,因此春季养生一定要做好,为一年的健康打下坚实的基础,那么我们除了在日常生活起居上做好之...

  • 对于每个人来说,最不愿意看到的就是皱纹的出现,但是随着年龄的增加,慢慢的都会出现一些皱纹,不过,皱纹的出现也不一定就是衰老的标志,也有可...

  • 俗话说“十女九带”,说的是妇科炎症相当普遍,许多妇科炎症终生难愈,究其原因,不是没有治疗的方法和药物,主要还是现代不良生活方式人为地降低...

  • 上班族必看的提神物

    [2014-08-02 14:37:02]

    早晨在公车上常常能看到很多人精神不佳常常都板着脸,很少有笑容,从其神态上看就知道他们没有休息好。上班一族可以通过饮食来提神,下面就介绍下...

  • 肺部太脏该如何清洁

    [2014-08-02 14:36:58]

    导语:抽油烟机脏了,可以拆开清洗;饮水机用久了,滤芯要定期更换……但如果你的身体器官出了问题,解决起来可就没这么简单了。近日,美国《男性...

  • 春天,万物复苏春暖花开。很多的人都开始在这个季节滋补了,一大部分都想要了喝茶。那春季喝什么茶好呢?什么茶更具有养生功效呢?赶紧和民间中医...

  • 春天是阳气初生之季,属少阳之气。少者,小也,意味着春天的阳气微微初生,需要精心养护。对于中老年人来说,随着年龄的增长,体内的阳气会逐渐减...

  • 入睡小窍门

    [2014-08-02 14:36:19]

    有多少夫妻关系紧张或者不和都是由于夜里的鼾声。如果你也在经历着这样的痛苦,那再把你的枕边人赶去沙发睡觉之前,不妨先读一下这篇文章。据报道...

  • 女性春季养生注意四防

    [2014-08-02 14:36:07]

    女性春季养生常识有哪些?春天虽然是个滋润的、舒服的、温馨的季节,但是在春天这些美丽的外表下,其实还隐藏着很多你不知道的危险,特别是对于女...

  • 奶水分泌不足,是许多想用母乳喂养宝宝的新妈妈们最头痛的事。于是,有拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤的,有求助于各种催乳保健品的,还有四处寻觅民间下奶...

  • 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,而乳腺疾病早期筛查是公认的能够有效提高女性生活质量、延长女性寿命的措施。目前常用的乳腺肿瘤筛查手段主要有临...

  • 喝错水可致命

    [2014-08-02 14:35:12]

    你真的会喝水吗?这件我们每天都在做的事情,你却未必做得正确。别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。现实生活中很多人都是“水盲”,无论是...

  • 春天如何运动

    [2014-08-02 14:34:59]

    常言道:“生命在于运动”,无论在哪个季节,运动对人体都有很不错的保健作用。但运动都是有讲究的,切忌麻木急进,选择正确的运动时间和运动量,...

  • 家里危险的致命死角

    [2014-08-02 14:34:42]

    家是温馨、安全的港湾,同时也可能存在一些致命的危险:有毒气体、触电、火灾等,都可能对家人的健康和安全构成威胁。下面提醒大家注意家居中可能...

  • 正确预防口臭

    [2014-08-02 14:34:34]

    口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行...

  • 打击、跌撞引发的挫伤 打击、跌撞、交通事故是眼挫伤的常见原因。眼眶周围组织血管分布丰富,当受到钝性打击时,易造成皮下出血而出现青紫肿块...

  • 阳春三月,春暖花开。春季对于准妈妈来说,是进补的大好时机,但又容易触碰到孕妇饮食的禁忌区,春季孕妈咪怎么吃才有利于健康呢?解放军总医院第...

  • 男人看似比女人强壮,可往往关键时刻,更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示,男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血管疾病的几...

  • 1)茄子:“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有...

  • “争蜂吃醋”不感冒

    [2014-08-02 14:33:16]

    “争蜂吃醋”不感冒 1、蜂蜜雪梨水 取雪梨1―2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2...

  • (一)长期大量饮酒的危害 降低记忆力、注意力等脑功能。 反复刺激神经,容易成瘾和依赖,停止饮酒出现戒断症状。 降低性欲,影响到后代...

  • 日前,桥头一幼儿园发现手足口病,引起了不少家长的关注。记者从东莞市疾控中心了解到,近期手足口病病例报告较去年同期略有上升,个别幼儿园出现...

  • 从嘴唇颜色读健康

    [2014-08-02 14:31:54]

    天气干燥时,嘴唇会干裂;身怀重病时,嘴唇会苍白;而电视剧里的中毒时,嘴唇会变紫变黑。无论是身体的什么问题,我们都能从嘴唇颜色上最先得到答...

  • 为什么会有亚健康状态,为什么亚健康总是纠缠着职场白领们的生活和身体?原因很简单,不规律的生活习惯,不好的饮食习惯,再加上日益增加的工作压...

  • 中年养生,五点要清。

    [2014-08-02 14:31:33]

    中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。 中年人只要在饮食习惯、生活方式和...

  • 阴是人体储备的能量,是维持人体正常活动的基本物质,包括精、血、津等。 阴虚常常有两种表现,一种是由于体内营养物质,即阴液不足而导致的营...

  • 众所周知吸烟与肺癌有关,但是许多人可能还不清楚,吸烟也与膀胱癌有关。在我国,膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤,占全身恶性肿瘤的3.2%。...

  • 手脚冰冷这一问题曾让很多女性困扰,夜间手脚冰冷会令女性的热量不足,无法安稳入睡。而解决这一问题,除了在日常生活中多吃有益身体的食物外,更...

  • 在未来的16年里,癌症的发病率能够减少一半。直到那时以前,如何用科学的方法来预防癌症呢?看看医学专家有何建议。 每天都健身 与最不爱...

  • 中医认为,春季是养肝的大好时节,然而,养肝并不意味着一定要多吃动物肝脏类的食物,与之相反,古人认为,春天要少吃甚至不吃动物肝脏。这是因为...

  • 医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人,每天晚...

  • 礼品与健康【原创】

    [2014-08-02 14:29:54]

    (一)探视病患不宜送的礼物 探视便秘患者不宜送苹果、花红、柿子、莲子、茶叶等。 探视腹泻患者不宜送香蕉、西瓜、蜂蜜、橘子、饮料等。 ...

  • 中医教你7招春季养少阳

    [2014-08-02 14:29:41]

    春天是阳气初生之季,属少阳之气。少者,小也,意味着春天的阳气微微初生,不象夏季那么隆盛,需要精心养护。《素问.四气调神.大论》指出:“逆...

  • 心态:心态平和,感恩知足,舍得放弃,常有童心,七情有度等。 运动:坚持劳动活动,有氧运动,气功太极,田径武术等。 起居:生活规律,起...

  • 换季运动巧应中风来袭

    [2014-08-02 14:29:11]

    季节交替、天气变化对心脑血管患者是严峻考验。最近天气一会极其闷热,一会又突然转凉,正是中风的高发期。尤其是工作压力大、职位高及本身有基础...

  • 导语:俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。 豆芽能防口干唇燥...

  • 走路姿势看出寿命长短

    [2014-08-02 14:28:41]

    导语:每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结...

  • 干眼症又叫“眼结膜干燥症”,患者感觉眼睛干燥、灼热、有异物、畏光、瘙痒、视疲劳、视物不清等。中医认为,肝开窍于目,肝脏阴血不足,不能涵养...

  • 对于现在的人们来说,生活质量提高,对于健康也逐渐开始关注,有些人平常也都十分注意养生,对于日常的一些不良生活习惯也都尽量改善,虽说这些都...

  • 生活中我们时常遇到一些紧急的情况,而这些突发情况的出现,总是会让人手忙搅乱,尤其是在关乎生命的时候,所以我们有必要学些一些急救常识,谨防...

  • 第一招:排毒喝花茶。 冬季天冷,人就偏爱吃热食。特别是春节假期,大鱼大肉、辛辣口味,再来一两盅酒,能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性...

  • 春季养生女性这些事不能做 不要图美衣单薄 俗话说,“春捂秋冻”,虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。...

  • 生活细节决定健康水平。尤其饮食上,有时候只需要做出一点点改变,就能获得几倍的健康。以下12个饮食习惯,可以帮你握住长寿的钥匙。 1.早...

  • 小张是一位年轻的销售职员,到年底了各方面工作压力 ,劳动强度高,一到下午头部就持续胀痛,感觉头上像勒了紧箍咒一般,从头的两侧一直蔓延到颈...

  • 导致失眠的食物

    [2014-08-02 14:26:15]

    导致失眠的食物 1:牛奶巧克力 有研究表明,牛奶巧克力的营养成分可以促进血液循环,提高人们的认知能力。换一种说法,其实就是让大脑处于...

  • 揭秘人类长寿7个规律

    [2014-08-02 14:25:27]

    研究表明,基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因,而...

  • 春季养生重在五脏

    [2014-08-02 14:24:48]

    春季养生重在五脏四季节气与人体的五脏有着密切的关系,所以才会有季节性高发疾病一说。就像春季一般是心脑血管病的高发期,秋季呼吸道疾病发生的...

  • 都是“菌”在胃里惹了臭 口腔科有不少口臭患者,排除口腔疾病后通过检查发现有幽门螺杆菌感染,转到消化内科进行规范“杀菌”治疗后,大部分病...

  • 光线暗,人更温和

    [2014-08-02 14:24:05]

    光线会影响人的情绪和行为。英国《每日邮报》1月25日报道,美国《消费心理学杂志》刊登一项新研究发现,人的情感反应在较强灯光下更激烈,在光...

  • 一、漂白剂 据专家解释,大部分的漂白剂都含有次氯酸钠这种化学物质,它具有很强的腐蚀性,会释放出有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和...

  • 养胃注意饮食八禁忌

    [2014-08-02 14:23:35]

    现在很多人都有有胃病的困扰,饮食不规律,起居作息不规律都是造成胃病的罪魁祸首,日常生活中,我们一般通过饮食来养胃,但是你知道吗?饮食养胃...