怎样吃东西能解决舌咽神经痛问题
时间:2015-09-10 20:48 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
  舌咽神经痛是一种比较难治的神经痛疾病。由于一些神经痛疾病是因为身体缺乏维生素B所致,这就要求患者在治疗过程中可以配合饮食护理。因为,合理的饮食习惯对疾病的治疗大有裨益,它不但能提高患者的身体免疫力,还有可能减轻疼痛的发作频率和症状。那么,舌咽神经痛患者有哪些饮食上的注意事项呢?
  首先,舌咽神经痛患者的宜吃食物有如下四种:
  1、富含维生素B的蔬菜和水果。这类食物有番茄、白菜、芹菜、香菇、紫菜和蘑菇等。
  2、富含铁和锌的蔬菜。其中,营养价值最高的是菠菜。它不但富含铁、钙等矿物质,而且还拥有丰富的维生素C和胡萝卜素。
  3、可以安神健脾的粥。患者可以选用酸枣仁、大枣、薏米、粳米一起煮。这种粥对失眠、心情烦躁有比较好的效果。
  4、牛奶。牛奶含有钙和维生素,具有抗癌和防癌作用,最关键的是它还能营养神经,增强神经的抗压力,非常适合舌咽神经痛患者进食。
  其次,舌咽神经痛患者也有一些需要忌食的,比如葱、香菜等辛辣蔬菜和牛肉等发性肉食。香菜能够刺激食道和气管,牛肉则不好消化,容易导致脾胃不和。
  最后,舌咽神经痛还有一些食疗小偏方,患者不妨依照如下食谱操作,可能对暂时缓解疼痛或者预防疼痛发作有些效果。
  偏方一:素炒茄子
  制作流程:1、将茄子切成两半,去其蒂,在茄皮以拉斜角度划上几刀,再放到盐水中浸泡;2、泡过之后,将茄子水分沥干备用;3、炒锅放油加热,待油温适当,放入茄子快炒;4、茄子快焦时加入砂糖和酱油,中火煮4-5分,后用小火煮至汤汁渐少;5、放入盐等其他调料后盛盘;6、撒上白芝麻。
  点评:此偏方具有一定的止痛作用,其他神经痛患者也可以食用。
  偏方二:凉拌豆芽
  制作流程:1、先将豆芽洗净,放入加了盐的开水中迅速搅拌几下,捞出备用;2、把青椒、火腿切丝,也用开水轻烫;3、将洋葱切片浸水,取出后沥干水分;4、最后把所有备料放到盘中,加盐、醋搅拌均匀即可。
  点评:此偏方能够补充营养,适合神经痛患者食用。
  生活习惯和饮食习惯往往决定了人们的身体健康。对于一些已经发作的神经痛疾病,比如舌咽神经痛,患者和家属除了配合医生进行治疗之外,还要改变自己的不良生活习惯,加强饮食方面的护理,以缓解疼痛症状