这样用使用精油超放心!12大Q&A一次看懂
时间:2018-07-22 23:08 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  Q1精油是什麽?
  A:
  许多植物本身具有油囊,而精油是从植物油囊萃取出来的一种液体物质,具有气味芬芳、浓度强烈、挥发性高所以香味不持久、可被稀释等特性,但它并不油腻,质感反倒有些涩涩的,在遇热或是日光照射时,很容易氧化。也因为精油中具有当复杂的成分,所以大多具有抗菌抗敏、安抚情绪、缓和紧张、舒缓病症的作用。
  Q2精油是怎麽来的?
  A:
  精油是从植物的不同部位,包括根、茎、树皮、枝干、叶、花朵、果皮及果实之中采集而来,主要经过摘采、洗净、萃取、成品等程序,但不是每种精油都需历经这些过程;有些则是还需要额外进行发酵的作业。
  在萃取阶段,又有蒸馏法、溶剂萃取法、冷压榨法、脂吸法……等不同方式,其中,蒸馏法中的水蒸气蒸馏法是最早被用来制造精油,也是最普遍常见的一种,而且,有些萃取方法的后制程序,也需要用到蒸馏法以取得精油。大致说来,多数精油来自用蒸馏法萃取;至於果实类的精油则多由压榨法取得;至於蒸馏来的精油会有副产物,就是所谓的纯露。
  【精油的4大萃取法】
  精油的4大萃取法。(图片/苹果屋出版社提供)
  Q3为什麽精油会有疗效?
  A:
  精油来自天然植物,而植物为了在大自然中生存及繁衍,本来就具有防御、吸引、驱赶等能力;这些能力在行光合作用时,会经过一连串程续而转变为成分复杂的精油,并储存於油囊当中。也正因为精油成分具有药理作用,所以可以对人体产生一连串的疗癒作用。
  经过实验分析,精油当中的主要成分可分为以下十种化学分子家族,而每种又可以再向下细分,例如醛类之下还有香叶醛等。也由於存在於每种精油中的化学分子组成比例不一样,所以疗效各不相同;加上各成分之间还会产生交互作用,所以会产生很可观的疗效组合,直到目前,都还有许多科学家在进行相关研究。
  Q4精油应该怎麽用?
  A:
  精油主要是藉由四种管道进入人体:一是精油化学分子经由鼻黏膜吸入后,再透过嗅觉神经来传递它对身心的影响;二是经由皮肤吸收,再透过血液进行传导;三是经由口服,经过消化吸收后代谢到全身;四则是做成肛门栓剂,藉由肛门的黏膜进行吸收。
  也因此,一般在家自行使用精油时,多半会采取的方式包括薰蒸吸入、按摩、贴敷、浸浴、喷雾等方法,不过,由於纯精油不能直接用於皮肤,所以,一定要经过加入基底油之类的东西加以稀释调和之后,才能使用。
  至於口服及肛门栓剂,由於具有一定程度的危险性,更一定要经过受训合格之芳疗师处方并依照指示才能进行相关使用。此外,由於精油几乎都有杀菌、除臭的功效,所以,也常被拿来用於家庭清洁、洗涤衣物之用。